حاسبة مؤشر كتلة الجسم – حساب الوزن المثالي وفحص السمنة

المعادلات والمنهجية الحسابية

Body Mass Index is defined as body mass divided by the square of body height in meters.

طريقة استخدام BMI Calculator

1. Select your unit preference: Metric (cm, kg) or Imperial (ft, in, lbs).
2. Enter your current height and weight accurately.
3. Review your calculated BMI value, health category, and healthy target weight bracket.
4. Explore actionable dietary and physical activity recommendations based on international guidelines.

الأسئلة الشائعة (FAQ)

أدوات حسابية مقترحة ذات صلة